N.B.: Il est possible de se joindre à nous en cours de session. Il suffit de nous contacter ! Vous n’aurez qu’à payer le prorata du nombre de semaines restantes à la session (15,25$ par classe). Si vous devez vous absenter à un cours, vous pourrez reprendre cette classe avec un autre groupe. Ainsi, vous n’êtes pas perdantes et pouvez être à l’écoute de vos besoins et de ceux de votre bébé. Bienvenue au prénatal, postnatal, bébés, enfants, tous.
Yoga Nomade Lundi 11h-11h45
Session du 29 juin au 24 août avec relâche pour les semaines de la construction 20 et 27 juillet (7 classes en tout)
Une séance de yoga active misant sur le renforcement musculaire. Un yoga, efficace !
Sur la bande du canal à St-Luc (St-Jean-Sur-Richelieu), juste en face de L’Espace Tralala Yoga. Séance extérieure en déplacement combinant marche et mouvement adaptée et sécuritaire pour le pré/postnatal : bienvenue aux femmes enceintes, aux poussettes et aux marcheurs. En cas de mauvaise température, la classe sera remise à la fin de la session en septembre.
